2026年7月
从“终身即兴幼儿园”到“终身进化幼儿园”：我们为什么换了名字
有人第一次看到“终身进化幼儿园”这个名字，会问：这是一所幼儿园吗？是做即兴戏剧的社群，还是一个关于个人成长和组织发展的项目？如果只用一句话回答：终身进化幼儿园，是我从即兴戏剧出发，以好奇、游戏、...
那一刻我发现，这本书不是我在读它，是它在读我
最近每周一、周三中午 12:15，我和美文老师都在直播读《即兴的智慧》。我俩一拍即合，即时就决定要开播。她主要从生活的角度来分享，我主要从即兴戏剧本身如何承载这些智慧的角度来聊。每次一个章节，中...
真正好的 No，建立在更底层的 Yes 之上
最近，我又开始带领自己非常喜欢的即兴戏剧工作坊。即兴戏剧里有一个广为人知的原则：Yes, And。在《即兴的智慧》里，“说 Yes”也被放在了第一条。重新回到工作坊以后，我依然能很深地感受到：说...
又一次看见即兴的魅力：放下中心，让一切自然生长
20多个小时的即兴引导师TTT活动落下帷幕，参与完这场活动，心里攒了很多真切想法，想好好记录下来，和大家分享这份触动与收获。时隔这场即兴TTT，我再次真切看见：当即兴戏剧褪去固化流程、褪去权威中...