“即兴戏剧”
即兴戏剧是什么
从真实工作坊与生活实践出发，解释即兴戏剧如何训练倾听、接纳、回应与共同创造。
- 适合谁
- 即兴戏剧学习者、工作坊带领者和希望改善协作的人
- 已有内容
- 4 篇
建议阅读路径
- 先理解即兴的基本原则
- 再阅读工作坊与场景案例
- 最后把练习迁移到生活和团队协作
【即兴游戏】情绪过山车
基本信息类型：情绪训练/长剧形式人数：2-4人时长：5-10分钟难度：⭐⭐⭐⭐（高级）游戏目的训练演员的情绪转换能力和情绪控制力，体验"心理摆效应"，学会在表演中快速切换不同情绪状态。💡 心理学...
【即兴游戏】拍手叫停
基本信息类型：场景转换/即兴表演训练游戏人数：3人以上时长：10-15分钟难度：⭐⭐⭐（中级）游戏目的训练演员的快速反应能力和场景转换能力，培养身体记忆和即兴进入的能力。玩法步骤初始场景两位演员...
【即兴游戏】飞鸽传书
基本信息类型：演出游戏/长剧形式人数：3名演员 + 主持人 + 观众参与时长：5-10分钟难度：⭐⭐⭐⭐（高级）游戏目的这是即兴戏剧的经典演出形式，训练演员在未知台词的情况下进行即兴表演，考验合...
【即兴游戏】我是一棵树
基本信息类型：场景构建/肢体即兴游戏人数：3人一组，可轮换时长：5-10分钟/组难度：⭐⭐（初级）游戏目的锻炼参与者的想象力、身体表现力和团队配合能力，学习如何快速建立场景画面。玩法步骤三人一组...
【即兴游戏】送礼物
基本信息类型：即兴表演核心训练游戏人数：2人一组，可多组同时进行时长：3-5分钟/组难度：⭐⭐（初级）游戏目的培养Yes, And的即兴精神，训练专注当下、立即行动的能力，体现"后面的优于前面的...
【即兴游戏】名字传球
基本信息类型：热身破冰游戏人数：5人以上时长：5-10分钟难度：⭐（入门级）游戏目的增强团队成员之间的相互认识和默契配合，打破陌生感，建立团队连接。玩法步骤围成圆圈所有参与者站成一个圆圈，面向圆...